> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.movingpen.com/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Kickstart din skrivepraksis
- URL: https://www.movingpen.com/kickstart-din-skrivepraksis/
- Published: 2026-08-10T10:21:38.000Z
- Updated: 2026-09-14T08:38:38.000Z
- Description: En 90-minutters Moving Pen-workshop, der gør det lettere at forbinde din opmærksomhed med livet.
- Author: Izack Stjernberg
- Tags: Workshop, Moving Pen, Izack Stjernberg, Writing Practice, Dansk

Du behøver ikke være skribent for at skrive.

Du behøver ikke have en plan, en historie eller noget vigtigt at sige.

Nogle gange har du bare brug for en pen, et stykke papir og tid nok til at blive lidt længere i dine egne tanker.

**Kickstart din skrivepraksis** er en 90-minutters introduktion til Moving Pen, som er en guidet skrivepraksis bygget omkring håndskrift, opmærksomhed og refleksion.

Her undersøger vi, hvad der sker, når vi lægger telefonen væk, tager pennen i hånden og giver tankerne lov til at udfolde sig på papiret.

Det er ikke et skrivekursus, og du skal ikke lære at skrive bedre.

I stedet får du en række enkle skrivepraksisser, der hjælper dig med at sænke tempoet, være mere opmærksom og opdage, hvad din egen skrivning har at sige.

**På workshoppen skal du**

- opleve skrivning som en måde at være opmærksom på
- prøve flere guidede Moving Pen-praksisser
- arbejde med den modstand, der ofte opstår, når vi sætter os for at skrive
- opleve, hvordan skrivning kan hjælpe dig med at tænke klarere
- begynde at skabe en skrivepraksis, du kan fortsætte med på egen hånd

Du skal ikke forberede noget.

Du behøver ikke dele det, du skriver.

Og der er ingen forventning om, at det, du skriver, skal være godt, færdigt eller overhovedet give mening.

Det eneste, der betyder noget, er, at du bliver ved med at skrive.

### Hvem er det for?

Workshoppen er for dig, der har lyst til at tænke klarere og skabe mere plads til dig selv i livet. 

Måske skriver du allerede.

Måske har du ikke skrevet noget siden skolen.

Måske har du en notesbog liggende på skrivebordet, som du bliver ved med at tænke, at du skal tage i brug.

Eller måske er du bare nysgerrig på, hvad der sker, når du giver dine tanker lidt mere plads.

Du er velkommen.

### Hvad skal du medbringe?

Medbring en notesbog, du har lyst til at skrive i, og en pen, du kan lide at bruge.

Jeg sørger for kaffe, vand og lidt snacks.

Det er det hele.

### Workshoppen

**90 minutter // 495 kr.** 

Workshoppen er bevidst uformel og praktisk.

Efter workshoppen får du mulighed for at fortsætte med **Moving Pen Practice** som online skrivepraksis med en ny øvelse hver søndag.